🌟 「四分鐘一哩奇蹟」——她在癌症手術後重生直腸組織的感人故事
🗓 2020年7月，我去做大腸鏡檢查。醫生出來後給我看了一張非常可怕、黑黑的照片——那是我的直腸。他說：「很抱歉告訴你，你罹患了晚期大腸直腸癌。我會立刻轉介你給外科醫生，我們得馬上把腫瘤切除，你還得使用人工造口袋。」
我看著他說：「不，我不這麼認為。我可以自我療癒。」
但他卻說出第一個我會在治療過程中不斷聽到的「咒語」：「以你這個年紀，不太可能痊癒。」接著就是標準流程：放療、化療、手術——整個療程的重點都是手術。
🧪 我做了所有傳統與非傳統的治療方法。結果我對治療產生一長串嚴重的過敏反應。最嚴重的是：我在一個月內完全喪失認知能力，坐在沙發上連一句話都說不清，更無法與人交談。
我的丈夫遞給我一本書：《打破成為自己的習慣（Breaking the Habit of Being Yourself）》📘。我很喜歡這本書，因為我是佛教徒，而書中的概念和佛法相通。
但當時我還沒有開始進行Dr. Joe的練習。
🛑 這不是一則癌症故事。
經過7個月的治療，我的認知能力幾乎完全喪失，醫生們再次提起手術的選項。而我內心那個微弱的聲音仍然說著：「不，我知道我可以療癒自己。」但醫生與家人的恐嚇施壓讓我屈服了——我被迫進行切除直腸與部分結腸的手術。
醒來的那一刻，我知道我做了這輩子最大的一個錯誤。😔
手術後，他們只留下大約3～3.5公分的直腸，這遠遠不足以控制排便。
💧 我變成一個關不掉的水龍頭，腸道內容不停湧出，我整天待在廁所，無法離開超過6公尺遠。我經常失禁，根本無法出門，甚至連去照顧我的動物都不行。
🧪 檢驗結果顯示，周邊區域根本沒有癌細胞。我說：「我就知道你找不到。」醫生說：「我們移除了一個幾公分大的惡性腫瘤。」
但我根本無法睡覺，每10～15分鐘就要上一次廁所。內部瘢痕組織的疼痛也讓我痛苦萬分。
😢 幾個月來，我哭、我痛、我什麼也無法控制。我陷入深深的絕望。雖然我年輕時曾遭受各種形式的虐待，但從沒像這樣痛苦過。
我對丈夫說：「我受夠了，這不是生活，我不想這樣活著了。」他問我：「妳打算怎麼辦？」
我想了又想，回來跟他說：「既然我無法這樣活下去，那我就必須『長出一個新的直腸』。」
🧘♀️ 我請丈夫買給我 Dr. Joe 的進階課程做為生日禮物，並開始每天練習冥想。
🌀 雖然我還無法控制排便，但我每天都堅持練習。常常一段45分鐘的冥想我得花2小時才能完成，因為中途不斷暫停去上廁所，但我從未中斷過。
我每天早上也對著鏡子說：「我很感恩，我的直腸恢復正常，我能正常排便，我有正常的感覺。」
我開始視覺化瘢痕組織消失，想像直腸慢慢伸展。
🗓 十月，有一天我第一次發現自己連續30分鐘都沒有想上廁所。我超級激動！那一刻就是改變的開始。
那個改變雖然小，卻讓我徹底相信「它真的有可能」。從那天起，我的信念變得更加堅定。
🗓 之後我愈來愈常能整段冥想不被打斷。
🗓 十二月，腫瘤科醫生叫我回診，我才知道：原來他們移除的是健康器官，根本沒有癌細胞。我哭了好幾天，但我知道我必須學會「原諒這位外科醫師」，否則我不會真正療癒。
🗓 一月，得知2022年聖地牙哥冥想活動開放報名。我告訴我丈夫：「我一定要去。」他說：「我知道。」
我越來越能控制排便，失禁情況減少，對我來說是巨大的進步。
🗓 四月，我回去做大腸鏡，請醫生精確測量我的直腸。他只「大致估計」約有一半長度，並顯示給我照片。我問：「那瘢痕組織呢？」他說：「嗯，可能那條線是瘢痕吧。」——但我知道，我已完全清除所有瘢痕組織。
🗓 四月下旬我參加聖地牙哥的活動，雖然我沒有被選為療癒對象，但我心裡浮現：「我應該成為一位療癒者。」這念頭非常清晰。
🎯 活動期間，每當我進入主會場，我完全不會有任何排便的緊急感。我可以連續幾小時參與冥想而不必跑廁所。
🌌 在松果體冥想時，有一個「跨次元存在」來到我身邊，我可以感覺到牠的存在、聲音與能量，牠將手懸在我骨盆區域上方，對我說：「別擔心，Alen，我們正在療癒你。」
我全身感受到療癒能量的環繞。
🗓 七月，我再次做大腸鏡檢查，這次我要求精準測量直腸長度與拍照。
醫生說：「看起來一切都很美麗、健康，器官是亮粉色的。」我問：「你量了嗎？」他說：「有，10公分。」我請他寫進病歷。
他離開前回頭說：「喔對了，很奇怪的一點——妳的直腸非常窄，就像小孩的一樣，我們幾乎沒在成人身上見過。」
💖 那是我新生的直腸。
🎤 她是一道光，是這個世界的希望。
這個故事說明了「克服的過程」就是「成為的過程」。她沒有找藉口，她沒有因為失禁就放棄冥想。她持續為自己出現、行動、改變。
那30分鐘的改變，是一個足以扭轉人生的奇蹟。她證明了，身體的智慧是再生的，只要你給予正確的訊息，它會回應你。
她是「四分鐘一哩」的現代版本。 如果她可以做到，你在自己的人生中也一定可以做到。
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