🌊 他放下恐懼──並擁抱了一段充滿豐盛與輕鬆的人生旅程
「以前的我總是焦慮不安,但現在的我──放鬆、自由、充滿靈感與創造力。」✨
我從來沒想過自己會創業或開發產品,但自從參加 聖地牙哥的 AFU(Advanced Follow-Up) 靜修營後,這個想法就不斷在我腦海中出現。
💥 2023:情緒崩潰與恐慌發作的一年
那年對我來說壓力非常大:
- 我得幫父母處理醫療問題
- 同時一段感情也走到了盡頭
- 幾週內,我幾乎每天都有恐慌發作與焦慮症狀
我還在掙扎於「財務突破」這件事。雖然我從來沒有缺錢的問題,但我想突破天花板,邁向更大的豐盛。
但不管我怎麼投資,全都失敗。
我發現,自己一開始就帶著一種「反正不會成功」的失敗心態進場。
📚 冥想是我唯一想到的出路
那時候,我讀過 Dr. Joe 的《超自然覺醒》與《讓不可能的自己消失》,但還不確定自己是否要真正投入這套方法。
直到那段恐慌發作期過後,我知道——這是唯一能幫助我的東西。
我參加了 奧蘭多一週靜修營(Weeklong Retreat)。
一開始,我很掙扎於「打開內心」。
我甚至不知道那代表什麼,也沒有參考標準可以判斷自己做得對不對。
🌈 冥想中,我遇見了「新的自己」
第二次行走冥想時,是我最喜歡的主題「心靈之心、心之心靈」。
我看見一個人走在我前面,那是「未來的我」——
一個輕鬆、自在、有點滑稽但非常溫暖的人。
他走過來摟住我,對我說:
「沒事的,我會接住你,你可以放鬆了。」
然後,他進入了我的身體。
那一刻,我的心徹底打開了。
我第一次感覺到,原來這就是「自然、正常」的感覺。
🧘♂️ 我不再是那個對一切都警覺的人
以前的我:
- 一有突發事件就過度換氣、臉紅
- 無法忍受任何不可預測的事
- 時時刻刻處於高度警覺狀態
但在靜修營後,我心想:「我真的想要改變自己。」
但每天在辦公室跟同事共處 8~9 小時,我不知道該怎麼自我調整。
我沒有為這件事特別做冥想,只是心裡有這個願望。
🪄 冥想創造現實的奇蹟瞬間
週一回公司,我發現整層辦公室座位全被撤掉,
我打開信箱一看:公司通知我成為完全遠端員工!
我當下瞬間明白:
「我獲得了全然的自由。」
於是我搬離了紐約,開始在自己喜歡的地方生活、旅行,並在此期間參加了 7 場 Dr. Joe 的靜修營(14 個月內!)。
🚀 靈感不斷湧現,創業計畫啟動
參加完聖地牙哥的 AFU 大約在 5 月或 6 月時,我開始構思一個科技平台的創業點子。
幾位朋友也很喜歡這個概念,現在我們正全力推動。
整個過程非常順利——
每當我遇到困難,我只需要進入冥想,解答就自然浮現。
不需要問別人,靈感就會自己來。
我不再擔心錢的問題,因為金錢總是比我需要的還多。
🌟 不只生活,連健康也徹底轉變
自從第一次靜修營以來:
- 我沒再看過一次醫生
- 沒吃過任何藥物
- 我每天都能實際運用這套方法生活
這整套冥想實修,真的有效。
感謝 Dr. Joe 和整個團隊,讓我走上這條豐盛又自由的道路。🙏
📌 免責聲明|Disclaimer
本篇內容為根據 YouTube 公開影片所整理之個人見證,不構成任何醫療診斷或心理治療建議,亦不保證療效。
🔸 根據《醫療法》第63條、《心理師法》及相關法規:
如您有焦慮、恐慌發作、慢性壓力、失眠、創業壓力等身心症狀,請務必尋求合格醫師或心理師協助。
🌀 冥想與能量練習屬於靈性實修領域,非取代醫療之手段。請理性參考並依據個人狀況斟酌應用。
🔒 注意事項|For Personal Notes Only
本篇為網站版主依據 YouTube 公開影片整理之筆記,僅供私下紀錄與自我反思。嚴禁轉載、引用、截圖或公開散佈。
如因擅自散佈導致違反《台灣醫療法》等法律,法律責任由散佈者自負,本網站與版主概不負責。