很多人真的以為，只有參加一週的 Dr. Joe 活動才能療癒自己。但事實上，我們已經看到非常多不可思議的療癒，是在活動以外發生的。

是的，在一週的現場活動中，許多人真的在短時間內改變了自己的生物學狀態、改善了健康，這的確很神奇，但我們也看到另外一群人 —— 他們只是聽了一集 podcast、或是在網路上觀看了 Dr. Joe 的進階課程（Progressive Workshop），就發生了療癒的轉變。

也有些人只是閱讀了書，或是每天持續做冥想，就經歷了身體與情緒的轉化。他們可能也參加過一次 Dr. Joe 的直播活動，聽見了某些不一樣的說法，就這樣啟發了更深的意圖，開始更專注地練習。他們不停學習、不停實踐，最終出現了改變。

有很多這樣的見證者，他們從未參加過任何實體活動，但依然療癒了自己。他們的共同特質是：堅持、用心、持續每天為自己留出時間。

他們常常走到我面前說：「嘿，你改變了我的人生，我跟著你說的方法療癒了自己。」

所以，不一定非得來參加那個一週的活動，你也可以做到。如果你願意真正投入練習，這份療癒的轉化，也可能發生在你身上。
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