🌟 轉化故事系列 — Jen 的重生之旅

我一直從事與馬匹相關的工作，也花了很多時間訓練那些有挑戰性的馬。這是一份極具體力負荷的工作，隨著時間過去，我的身體開始逐漸支撐不住——手臂疼痛、背痛、無法久站，膝蓋也開始出問題。

我知道我不可能一輩子當馬術教練。我開始尋找其他的可能性，也正因為如此，我與 Dr. Joe 的冥想工作產生了共鳴。它不同，它有療癒力。

當 COVID-19 爆發時，所有客人都無法來找我，我只好跟隨世界的腳步，把一切轉到線上。一開始的確有效，我覺得很棒。但後來，我的助理離職，我變成一個人。

我是個外向的人，被孤立讓我陷入黑暗。

我有著艱難的童年，一個嚴厲的父親、兩個哥哥，還有一個「應該怎麼做」的家庭文化。努力工作、拿學位、找穩定的工作、有退休金（現在根本不存在的東西）。我真的非常痛苦。

我告訴自己：只要追夢就會好起來。但當夢想開始動搖時，我自己也開始崩潰。

我與父親斷聯八年，哥哥因藥物過量過世，家庭關係斷裂，孤單讓我再次墜入黑暗。我開始喝酒、自殘、作惡夢，發生恐慌發作。我知道我不能用藥物麻痺自己，否則我會失去自己。

2014 年，我差點因此喪命。之後我努力拉自己出來。

但當那種孤單與絕望再次出現時，我真的害怕了，怕自己又掉進那個深淵。

我知道，我需要改變。

🌈 所以我來到了這個進階活動。我什麼也不期待，只是告訴自己：「我來到這裡了，我會出現、我會參與。」

Dr. Joe 曾問：「如果這麼好，為什麼會有人中途放棄？」

第二天，我有答案了——有些冥想讓我覺得自己像個被搖晃的雪球，內在混亂，甚至反胃、頭暈。我心想：「天啊這是什麼？我以為只是放鬆冥想！」但我仍選擇繼續，相信它。

🧘‍♀️ 直到某一天，我參加了一場走路冥想。我很累，活動已經快結束，我心想：「最後這段我乾脆走回飯店好了，一兼二顧。」

我走到岔路，一邊是回飯店，一邊是繼續冥想。我問自己：

我是來這裡回飯店？還是來這裡改變我的人生？

我轉向右邊，選擇繼續冥想。

當我在湖邊停下來、閉上眼睛，一件無法言喻的事情發生了。

我張開雙手，一位四歲的小女孩走過來牽起我的手。

她就是童年的我。

她仰望我，綁著金色辮子，問我：「我會沒事嗎？」

我低頭看著她，說：「妳會沒事的，寶貝。」我坐下來，把她摟進懷裡，擁抱她、安撫她。

她轉頭說：「別叫我 Jenny。」我笑了：「那妳想我叫妳什麼？」她說：「叫我 Poosie，就像爸爸叫我那樣。」

我八年沒和爸爸說話，但那一刻，我重新連結了。

我再次愛上了父親。

我重新詮釋了我的童年。我想起他陪我做科展、陪我長大的那些美好時刻。我回頭擁抱每一個年齡的自己，一年一年的跟自己說：「妳會沒事的。」

當我走到 17、18 歲時，那個已經被社會期待變得「乖巧、有成績、上好學校」的我，也被我抱著說：「妳也會沒事的。」

那一刻，我重新愛上了自己。

💖 接著，我的「未來的自己」也出現了。

她走向我，對我說：「妳也會沒事的。妳的掙扎結束了，妳可以與自己和平共處。」

我從沒感受過這麼深的愛，不是自戀式的愛，而是一種純粹、敞開的心，像我對馬的愛、對願意出現的人的愛，甚至是從沒給過自己的愛。

我知道，那是永恆的。

🌀 當我站起來時，我感受到身體某種奇異的變化。

我揮動手臂——沒有疼痛。我患有多年肌腱炎的手臂，第一次無痛地活動。我的膝蓋也沒痛了。

我彷彿從意識中刪除了那個「持續的疼痛」程式，身體開始自由。

我還有一點點「幻肢感」的餘震感，但它已經不在身體裡，而是在場域中逐漸消散。

這一切……只因我被愛療癒了。

✨ 接下來是一次次的同步事件（Synchronicity）

• 我想喝咖啡，房間突然出現了咖啡☕
• 想起朋友，朋友就打電話來📱

我曾因為熱愛馬匹而發誓不會職業倦怠，但我還是累了。我開始懷疑自己是否能堅持。

我不斷看到數字 44，後來，我的事業竟獲得了一筆 14.4 萬美元的投資，當天我還被選中為第 44 號接收者參加能量療癒。

你無法編造這些巧合。

當你開始覺知它、感謝它，它就會不斷出現。

「感恩是接收力的最高狀態」

我開始在現實生活中，一次又一次地驗證這句話。

🩵 沒有痛苦，卻得到更多。這才該寫在 T 恤上：「No pain, MORE gain」

如果 Dr. Joe 現在問我：「為什麼你會停止這個練習？」我會回答：

什麼也無法讓我停止。

因為這不是結束，而是開始。

我無法想像，接下來進入未知之後，會有多少美好將迎面而來。

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