🩵 我是如何用 Neville Goddard 的教導療癒我的身體
💔 靈魂黑夜的開始 我仍然記得那天的情景非常清楚，我正在切馬鈴薯，那時馬鈴薯是我唯一能吃、也唯一能消化的食物。因為長期使用抗生素，我的腸胃幾乎被摧毀。
我站都快站不穩，切馬鈴薯的時候手上拿著刀，一度轉過刀刃，看著它，心裡閃過一個念頭：「就這樣結束吧……」那是我身體最痛苦的時期。
雖然我從小患有先天性心臟病，嬰兒時期與13歲時都動過手術，但與我在疫情封鎖期間的痛苦相比，那些都不算什麼。
🩻 2020年：症狀的開始 一開始我無法正常排尿，之後經過一連串檢查，發現膀胱內靠近括約肌的位置長了一個囊腫，必須手術移除。但術後我卻出現了嚴重的神經損傷。
那種疼痛讓我幾乎整天只能躺著，連穿上四角褲時那布料輕輕觸碰到下腹部的神經都讓我痛得哀號、哭泣。更糟的是，醫生說：「如果現在還沒好，恐怕就得這樣一輩子了。」
🕯️ Neville Goddard 與 Joe Dispenza 的出現 就在那時，我接觸到了 Neville Goddard 的教導，後來也學習了 Dr. Joe Dispenza 的教學。我將這些靈性導師的觀點結合起來，創造了自己的療癒流程。
在我分享具體的步驟前，請記得：**你比自己想像中更有力量。**即使處在最黑暗的時刻，只要繼續走下去，你終將找到光。
🎯 Neville Goddard 啟發我的一句話
「如果你渴望健康的狀態，在你還沒有任何證據之前，你就必須開始感覺自己是健康的。當『我是健康的』這個感覺出現時，『我（I AM）』與『健康』這兩個元素就合而為一，並誕生出一個孩子，也就是『健康的實相』。」
這句話觸動了我，它幫助我在最無助時堅持下去。
💡 感覺就是關鍵 你必須「感覺」自己已經實現了渴望。你要將「健康」的感覺在心中建構得比「疾病」更強烈。
但你或許會問：「我每天都在痛，怎麼感覺自己是健康的？」
這裡是我開始的第一步，也就是最少人願意嘗試的一步：
🌈 你的疾病，是你的覺醒機會 不管你是因為事故、手術後的神經損傷、或其他慢性病，這個痛苦就像是一個巨大的 STOP 標誌——它告訴你：「你的人生方向需要調整。」
你曾否真正感謝這個病？這可能很瘋狂，但試著這樣想：
「我感謝這個疾病帶我回家，帶我看見真正的自己。」
因為你抗拒的，會持續存在；你擁抱的，才會轉化。
💫 創造療癒的影像 我挑選了一些圖像幫助我進入療癒的狀態：
- 我走路的畫面
- 我在健身房訓練的畫面
- 我打籃球的畫面（這個對我情緒幫助最大 🏀）
選一個能讓你情緒波動最強的畫面，無論是你奔跑、擁抱愛人、跳舞或完成馬拉松。
👁️ 用第一人稱視角觀想 不要從遠處看見自己的健康模樣，而是用你的眼睛去感受：
- 你雙腳踩地的感覺
- 籃球在你手中的質地
- 球進籃網的聲音與感覺
- 在戶外球場的微風
🚫 一開始你可能做不到，但你要一次又一次地嘗試。
🌀 重複、再重複，放棄不是選項 當你每次都再回到那個想像裡，讓它越來越真實，不論你哭了、崩潰了，都要記得：
再做一次、再感覺一次。再一次。再一次。
這是你自己的身體，自己的療癒旅程。
🌟 療癒可能的方式 這可能來自：
- 一夜之間的自發性康復
- 某個朋友臨時邀你出門，遇見某位改變命運的醫師
- 在冥想中接收到來自宇宙的訊息（例如我突然想到某種胺基酸的名字）
你不需要知道「如何」，只要信任、感覺、重複，療癒終將到來。
🙏 希望我的故事能讓你知道：你並不孤單，你的身體有能力療癒自己。
💬 如果你希望與我一起工作，我有個人教練方案與催眠療癒方案，影片下方有連結可以預約。
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