🌺 Nilda 的故事：我不再可憐自己，而是愛上了自己
有一天，我轉身時突然感覺到什麼，我摸了摸右側胸部，竟然發現了一顆我從來沒注意過的硬塊。
那腫塊很大，真的很大，我驚呼：「宇宙你在跟我開玩笑嗎？」
🤯 我第一個念頭是：「我不是一直在冥想吸引好機會嗎？這是怎樣？」
🩺 後來在 1 月接受檢查後，醫生告訴我這是一個「BI-RADS 5」的腫瘤──在美國，這表示惡性腫瘤，確診為乳癌。
但我很幸運，因為那時我早已開始內在轉化的過程。
我選擇了正確的專業人士，也在她的指引下認識了另一位優秀醫師。我的治療是「細胞營養支持療法」：我只服用維他命，改變飲食，並持續冥想。
💊 沒有化療，沒有放療，沒有痛苦，也沒有恐懼。
我與家人周圍都是平靜與支持，大家都不敢相信我竟然如此平衡、冷靜地面對這一切。
🧘♀️ 我做了我該做的一切。
我在 5 月參加了 Dr. Joe 在奧蘭多的活動，成為一位共振療癒者（Healee）。
🌱 在那個月，我就已經感覺到腫塊開始越來越小、越來越小。我當時還沒再次檢查，但我知道，只要腫塊縮小，就代表方法有效。
終於，在一個月前，我重新接受檢查。結果是——完全消失了！
我痊癒了！🎉
我非常感恩這段旅程，它讓我意識到：我必須好好照顧自己。
過去我常常可憐自己，總覺得「我怎麼這麼可憐」「我付出很多卻得不到回報」，但其實——那些我渴望從別人那裡獲得的東西，其實是我自己從未真正給過自己的。
🩵 我在 2 月去坎昆參加工作坊之前，曾獨自進行 18 天的靜養治療。
那段日子，我獨自在診所和公寓中冥想，前幾天覺得很孤單、很委屈。我心想：「媽媽如果在就好了。」但她已經得了阿茲海默症，無法陪在我身邊。
後來，我學會了怎麼「愛上自己」，學會感覺自己是一個「很棒的陪伴」。
✨ 之後，一位朋友專程飛來陪我幾天，但到我去坎昆時，其實我已經覺得自己非常好。
說實話，我從來沒有感覺自己「生病」過。
👑 這次有兩件事完全改變了我：
- 我再也不會可憐自己了。
- 我明白——當我感覺外在世界沒給我什麼，那只是因為我自己還沒先給自己。
就像飛機上戴氧氣面罩的比喻：你必須先戴上自己的氧氣罩，才能幫助別人。
🛫 現在，我就是先照顧好自己，讓自己維持在愛與平靜的狀態中。
我發現，很多人都感覺到我變得不一樣了。有些人離開了，但真正關心我的人，反而更靠近我、視我為榜樣。
🙏 我非常感恩這段旅程。它讓我成為一個更完整的人。
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